הרכב תזונתי של פופקורן, מותפח באויר, ללא תוספת שמן או חמאה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
|---|
| אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
| 387 קלוריות | 63 גרם | 13 גרם | 5 גרם | 7 מ"ג |
| חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
| 0.1 גרם | 3.2 מ"ג | 31 מק"ג | 59 מק"ג | 0 מ"ג |
| ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
| 0 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.2 מ"ג | 144 מ"ג |
| זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
| 358 מ"ג | 3 מ"ג | 8 מ"ג | 329 מ"ג | 2.3 גרם |
| סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
| 14.5 גרם | 1 גרם | 0 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות
